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おはようございます！ 浜町リッツ整骨院の堀です⚾️ 大谷選手、すごかった 同じルールで、その場にいる選手たちが、かわいそうと思うくらい さて、昨日は腕の動きの土台となる「肩甲骨」の大切さについてお話ししましたね。（肩甲上… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院の堀です その腕の可動域、”本当の限界”だと思っていませんか？ どれだけストレッチをしても、どれだけトレーニングを重ねても、なぜか動きが小さい、力が伝わりきらない…。 その原因は、見落とされ… [続きを読む]

おはようございます！ 浜町リッツ整骨院の堀です 身体を痛めた時、私たちはつい、一つの”犯人”を探してしまいます。 「あの時の、あの動きが悪かったんだ…」と でもそれって、どこか懐かしい、あの『小学校の学級会』に似ていませ… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院の堀です 発表会シーズン、いよいよですね！ 当院に来院されている患者さんたちも、来月、12月、1月の発表会へ向けて、頑張っています。 スポットライトの中心で輝く、その日のために✨ 仕事や家事… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院の堀です 「私は化学的なトレーニング」 「僕は自然にやっている」 ジムに現れた、一人の女性と一匹の恐竜。 この不思議な一枚が問うているのは、全てのトレーニーにとって、非常に本質的なことです️… [続きを読む]

こんばんは！ 浜町リッツ整骨院です⚽️ いやー、昨日のサッカー日本代表、すごかったですね！ 劇的な逆転勝利、興奮しました！ と、一人のファンとして喜びながらも、治療家として、やはりブラジル代表選手の『動きの”滑らかさ”』… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院の堀です またまた私の足のアップで、大変失礼いたします！ ですが、本気でパフォーマンス向上を目指すすべてのダンサー、アスリートの皆さんに、どうしても問いかけたいのです。 あなたの足の指、ちゃ… [続きを読む]

【初めてご来院される皆様へ、大切なお願い】 こんにちは、浜町リッツ整骨院の堀です！ 数ある治療院の中から、当院を見つけてくださり、本当にありがとうございます 初めての場所は、少し緊張しますよね。 ご来院の前に、皆様が安心… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院です いきなりですが、質問です‼️ 「あなたの身体、”2速発進”していませんか？」 「え、車の話？」「オートマだから分からない…」 そう思った方も多いでしょう でも、これはあなたの”歩き方”… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院です 【大切なお知らせ】 11月の診療日変更について。 いつもご来院いただき、本当にありがとうございます。 院長の堀です。 11月は少し変則的な診療日となり、皆様にはご不便をおかけしますが、… [続きを読む]