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【初めてご来院される皆様へ、大切なお願い】 こんにちは、浜町リッツ整骨院の堀です！ 数ある治療院の中から、当院を見つけてくださり、本当にありがとうございます 初めての場所は、少し緊張しますよね。 ご来院の前に、皆様が安心… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院です いきなりですが、質問です‼️ 「あなたの身体、”2速発進”していませんか？」 「え、車の話？」「オートマだから分からない…」 そう思った方も多いでしょう でも、これはあなたの”歩き方”… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院です 【大切なお知らせ】 11月の診療日変更について。 いつもご来院いただき、本当にありがとうございます。 院長の堀です。 11月は少し変則的な診療日となり、皆様にはご不便をおかけしますが、… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院です 数年前、富士山の山頂でなぜかスイカ割りをしている、自分でも謎の一枚です この時は一般的な「登山」でしたが、最近は山を”走る”「トレイルランニング」も大人気ですね‍♀️ さて、この『一般… [続きを読む]

こんばんは！ 浜町リッツ整骨院です 昨日の投稿の続きです。 最高の寝具（身体）を整えても、まだ眠れない夜。 その原因は、『神経の興奮』にあります。 どんなに良いベッドでも、煌々と電気がつき、テレビが騒がしかったら眠れませ… [続きを読む]

こんばんは 浜町リッツ整骨院です！ 「しっかり寝ているはずなのに、疲れが取れない…」 その原因は、一つではありません☝️ 良い睡眠を得ることは、寝心地の良い”寝室”を用意するのに似ています。 そして、その第一歩は【最高の… [続きを読む]

おはようございます！ 浜町リッツ整骨院です あなたの「腸腰筋」、ちゃんと”使えて”ますか？ 今日はみんな大好き腸腰筋のお話です 腸腰筋は、上半身と下半身をつなぐ、唯一の筋肉。 その役割は、まさに『身体のエンジン』です！ … [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院です 「寝違える」って、不思議な言葉だと思いませんか？ 寝ている間に、誰かに殴られたわけでもないのに、なぜあんなに痛むのでしょう。 実は、無理な姿勢や、枕が合わない状態で眠り続けると、首周り… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院です 雨 花火が…。 さて、今日はゴルフのお話です⛳️ 「頭では分かってるのに、身体が言うことを聞かない！」 ゴルフあるある…ですよね スライスが止まらない原因、それは『スウェー（身体の横流… [続きを読む]

おはようございます！ 浜町リッツ整骨院です あなたの足の小指、ちゃんと”お仕事”してますか？ 隣の指の下に隠れるように丸まって、地面についていない「寝指（ねゆび）」 一見、可愛く見えるかもしれませんが、実はチームの和を乱… [続きを読む]