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こんばんは！ 浜町リッツ整骨院の堀です 『リッツの臨床ノート』、第五回をお届けします。 このノートは、私の臨床現場でのリアルな「気づき」を、皆さんの日常のヒントとして共有するものです。 【リッツの臨床ノート Vol.5】… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院の堀です️ 昨日は朝からテニスやって、午後から一泊キャンプ 近場で焚き火だけしてきました。 一人で行ったのは一年ぶりくらい。 護摩焚きしながら、今後についてしっかり一人会議してきました 今日… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院の堀です 朝一番でテニスしてきました 昔出来ていたことが、出来ないジレンマと闘いながら、一つの成長を喜べる今日この頃です！ 動画にある足指の動き コレは私がウォーミングアップ前の基礎運動の一… [続きを読む]

こんばんは！ 浜町リッツ整骨院の堀です‍♀️ 今日は休診日だったので、息子の高校ハンドボールの新人戦を観戦しに行ってきました。 もし今日勝てば県大会に出場できるという大事な試合でした。 結果は見事、勝利を収め、県大会への… [続きを読む]

おはようございます！ 浜町リッツ整骨院の堀です⚽️ 『リッツの臨床ノート』、第四回をお届けします。 このノートは、私の臨床現場でのリアルな「気づき」を、皆さんの日常のヒントとして共有するものです。 【リッツの臨床ノート … [続きを読む]

おはようございます！ 浜町リッツ整骨院の堀です 『リッツの臨床ノート』、第三回をお届けします。 このノートは、私の臨床現場でのリアルな「気づき」を、皆さんの日常のヒントとして共有するものです。 【リッツの臨床ノート Vo… [続きを読む]

おはようございます！ 浜町リッツ整骨院の堀です 『リッツの臨床ノート』、第二回をお届けします。 このノートは、私の臨床現場でのリアルな「気づき」を、皆さんの日常のヒントとして共有するものです☝️ 【リッツの臨床ノート V… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院の堀です 今日から、新しいシリーズ『リッツの臨床ノート』を始めます。 このシリーズでは、日々の臨床で患者様からいただいた「お悩み」と、それに対して私が「どのように考え、アプローチしているのか… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院の堀です 本日は、私が日々のコンディション維持に欠かせない、ちょっと意外な”相棒”をご紹介させてください。 写真にある、昔ながらの「ラムネ菓子」です☝️ 実はこれ、私の仕事場だけでなく、バッ… [続きを読む]

こんにちは！ 浜町リッツ整骨院の堀です 今朝、膝の軟骨がすり減ることがいけない…というような番組があったようですね 何人かの患者さんから、それについて質問がありました。 病院で「膝の軟骨がすり減って、痛いんですよ…」 そ… [続きを読む]